hardlopen. Na een drukke dag kijk ik echt uit naar een rondje lopen.Het hardlopen maakt mijn hoofd leeg en houdt me fit, wat zorgt voor ontspanning en energie. Het leert mij om door te zetten, net wat meer te geven, en positief te blijven op momenten dat het even wat minder loopt.Daarnaast heeft hardlopen voor mij ook een sociaal aspect. Tijdens rondjes lopen met vrienden passeert van alles de revue. We bespreken hoe het met elkaar gaat, doorlopen de dag, vieren geluksmomenten en overwinnen tegenslagen. Deze verbinding aangaan met anderen geeft mij nieuwe inzichten, wat ik weer kan gebruiken op de werkvloer.
